“Soms heb ik ook een slechte dag”, klinkt het bij Julie Vermeire. “Dan heb ik het gevoel dat niets goed kan gaan of stress ik over veel.”

“Dan probeer ik soms een moment voor mezelf te nemen of iets te doen dat mij gelukkig maakt. Al is het maar iets kleins.”

“Dat kan zijn naar een mooie zonsondergang kijken, lekker eten of eens luidkeels meezingen met de muziek.”

“Tijd spenderen met vrienden, familie of mijn lief doet ook veel deugd. En voel je nooit schuldig dat het eens tegenzit.”

“Mindere dagen zijn heel normaal. Praat erover als je het nodig hebt”, is de wijze raad van Julie.

Download gratis onze app en volg het leukste showbizznieuws op de voet!