"Ik besefte dat het zo niet verder kon"

Tijdens het gesprek tussen broer en zus wordt duidelijk hoe zwaar die periode voor Junior is geweest. Hij vertelt dat de burn-out hem deed inzien dat hij zijn leven niet op dezelfde manier kon blijven leiden.

"Toen ik twee jaar geleden die burn-out had, heb ik echt beseft dat dit niet de rest van mijn leven zo kon blijven. Wat ik toen gevoeld heb, wil ik nooit meer."

Met die woorden maakt Junior duidelijk hoe diep hij op dat moment zat. De ervaring heeft hem naar eigen zeggen anders naar zichzelf en zijn leven laten kijken.

Donkerste periode uit zijn leven

Junior spaart zichzelf niet wanneer hij terugblikt op die moeilijke maanden. Hij omschrijft het zelfs als de zwaarste periode die hij ooit heeft meegemaakt.

"Dat was de donkerste periode uit mijn leven. Het was toen wel riskant. Dan ben ik verschoten van mezelf."

Volgens Junior zat het op dat moment mentaal helemaal niet goed. Toch hield hij zijn gevoelens lange tijd voor zichzelf, uit angst voor de reacties van anderen.

Angst om als zwak gezien te worden

Eén van de redenen waarom Junior niet meteen hulp zocht, was de vrees dat mensen hem zouden zien als iemand die zwak was. Een gedachte waar hij vandaag helemaal anders naar kijkt.

"In mijn hoofd zat het toen niet lekker. Ik durfde er met niemand over praten omdat ik dan gezien zou worden als een zwak iemand."

Intussen heeft hij geleerd dat openheid net belangrijk is wanneer iemand het moeilijk heeft. Door zijn ervaring beseft hij dat hulp zoeken geen teken van zwakte is, maar net een stap vooruit kan betekenen.

Belangrijke boodschap

Junior wil daarom ook een duidelijke boodschap meegeven aan mensen die met gelijkaardige problemen worstelen. Hij heeft zelf ondervonden hoe zwaar mentale problemen kunnen wegen, maar ook dat er hulp beschikbaar is.

"Nu weet ik beter. Je mag jezelf niet als zwak zien. Je kan geholpen worden."

Met zijn eerlijke getuigenis toont Junior Planckaert een kwetsbare kant van zichzelf. Tegelijk wil hij het taboe rond mentale problemen helpen doorbreken en duidelijk maken dat niemand er alleen voor hoeft te staan.