Koningin Maxima geeft tip voor ‘Blue Monday’: “Is heel goed voor je mentale gezondheid”
Foto: Photonews
Het is vandaag de meest depressieve dag van het jaar. Het is immers ‘Blue Monday’.
Voor veel mensen een dag om zo snel mogelijk te vergeten. Koningin Maxima heeft een tip om de dag nog goed door te komen.
De koningin is zich gaan inzetten voor mentale gezondheid. Haar tip heeft daar ook mee te maken.
“Bewegen is goed voor je fysieke maar ook voor je mentale gezondheid, zeker als dat buiten kan. Vandaag, op Blue Monday, maak ik een flinke wandeling. Jij ook?”, vraagt koningin Maxima zich luidop af.
